Naše nevědomí (podvědomí), je skladištěm nahrávek, reakcí a zkušeností, které přímo ovlivňují naší přítomnost. Každý den zažíváme situace, které se propisují do našeho nevědomí. Na základě svých zkušeností nevědomí vytváří stereotypy, které nám mohou být buď nápomocné, nebo nám naopak mohou bránit v dosažení našich cílů. Nevědomá mysl je mnohem efektivnější než mysl vědomá, takže pokud se dostanou do rozporu, vítězí vždy naše nevědomá mysl.
Na rozdíl od technik, které pouze analyzují minulost a nevedou k řešení v současnosti, oddělujeme v energetické terapii informaci od reakce, tedy tehdy od tady a teď, a zpracováváme minulé zkušenosti tak, aby už neměly přesah do naší současnosti. Techniky, které v terapii používáme, volím intuitivně na míru každému klientovi.